beim TUS 1894 Wallmerod e. V.

mit Silvia Palik – official ZUMBA©Instructor (ZIN)

ZUMBA© ist ein dynamisches und effektives Fitness-Workout.

Es beinhaltet die verschiedenen lateinamerikanischen Tanzstile wie Merengue, Cumbia, Reaggeton und Salsa.

Es macht Spaß! Bei ZUMBA© vergisst man die Anstrengung.

ZUMBA© fühlt sich so gut an, dass man jeden Tag trainieren möchte. Es ist anders als die Trainingsprogramme, die man kennt!

Die Musik, die Tanzschritte, die Bewegung, die Atmosphäre, die Energie von ZUMBA ©sind unvergleichlich.

Es ist leicht zu lernen!

ZUMBA© ist für jeden geeignet. Es ist effektiv!

ZUMBA©basiert auf Konditionstraining mit Widerstands- und Muskelaufbautraining, um den ganzen Körper zu stärken.

Ab Februar 2017 immer Freitags um 20 Uhr

20:00 Uhr in der Kultur- und Sporthalle in 56414 Wallmerod

Einfach reinkommen und mitmachen. Der erste Abend gilt immer als unverbindliche „Schnupperstunde“. Unsere Trainerin freut sich auf Dich!

Bei Rückfragen: (ab 17 Uhr zu erreichen oder per WhatsApp)

Silvi: 0151-61491852