{"id":6346,"date":"2019-06-19T12:00:51","date_gmt":"2019-06-19T10:00:51","guid":{"rendered":"https:\/\/www.tus-wallmerod.de\/?p=6346"},"modified":"2019-06-20T22:04:19","modified_gmt":"2019-06-20T20:04:19","slug":"selbstverteidigung-fuer-maedchen-sicher-im-alltag","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.tus-wallmerod.de\/?p=6346","title":{"rendered":"Selbstverteidigung f\u00fcr M\u00e4dchen – Sicher im Alltag"},"content":{"rendered":"\n

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Mit einem Schrei fing alles an: \u201eLassen Sie mich in Ruhe!\u201c Der erste Tipp im Selbstverteidigungskurs des Mons-Tabor Gymnasiums in Kooperation mit der Ju-Jutsu Abteilung des TuS Wallmerod. Wird man auf jegliche Art bel\u00e4stigt oder attackiert, lernten die M\u00e4dchen und jungen Frauen im Alter von 13 bis 20, ist Aufmerksamkeit erregen und Selbstbewusstsein zeigen der erste Schritt. <\/span><\/p>\n

Falls dies nicht wirkt, zeigten die Trainer Julian Kremer und Djafar Sadjadi vom 29.3. bis 17.4. in vier Einheiten, wie man sich effektiv verteidigt. <\/span><\/p>\n

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Zu Beginn wurden Kontaktangriffe ge\u00fcbt, die auch mit wenig Kraft durch Hebel und gezieltem Druck auf Nervendruckpunkte abgewehrt werden k\u00f6nnen. <\/span><\/p>\n

W\u00e4hrend sich die Teilnehmerinnen in der zweiten Einheit in der renovierten Montab\u00e4urer Sporthalle sehr enthusiastisch dem Box- und Trittkampf widmeten, wurden beim dritten Treffen \u00dcbergriffe am Boden thematisiert. <\/span><\/p>\n

S\u00e4mtliche Fragen und W\u00fcnsche der Teilnehmerinnen wurden in der letzten Einheit vor den Ferien gekl\u00e4rt, unter anderem ging es um Stock- und Messerangriffe, Attacken von zwei Personen und W\u00fcrgeangriffe. Dabei galt als oberstes Motto die eigene Sicherheit: Die Trainer zeigten demonstrativ, das Weglaufen manchmal das Beste ist. <\/span><\/p>\n

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Der Kurs endete mit einer Feedbackrunde, die durchweg positiv ausfiel. Auch die Trainer zogen eine gute Bilanz und freuten sich besonders \u00fcber den durch den Kurs gewonnenen weiblichen Neuzuwachs im Verein: Manchen der jungen Frauen gefiel der Kurs so gut, dass sie direkt im regul\u00e4ren Training in Wallmerod ihre Kenntnisse erweiterten. <\/span><\/p>\n

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Wir freuen uns, die M\u00e4dchen selbstbewusster in den Alltag zur\u00fcckkehren zu lassen, und hoffen auf eine weitere Kooperation zwischen der Sch\u00fclervertretung des Mons-Tabor Gymnasiums und der Ju-Jutsu Abteilung des TuS Wallmerod! <\/span><\/p>\n

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Konstantin Kuch<\/span><\/p>\n

SV des MTG<\/span><\/p>\n

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