Bei den Süddeutschen Leichtathletik Meisterschaften in Koblenz gewann Emma Wörsdörfer in ihrer Klasse W20. Den ersten Platz erreichte sie mit einer weite von 48,61 Meter.
Anmeldung zum Bahnhofslauf
Die Online-Anmeldung zum diesjährigen Bahnhofslauf ab sofort möglich
(www.bahnhofslauf.ergebnisliste.de).
Auf Grund der Neueröffnung des Stadions sind für 2019 Start & Ziel ins Stadion verlegt. Die 10 und 21 km Strecken führen daher durch den Ort zum Standard – Start/Ziel am alten Bahnhof und deren Wendepunkte auf der Bahnstrecke Richtung Westerburg sind entsprechend vorverlegt, um auf die gleichen Streckenlängen zu kommen.
Selbstverteidigung für Mädchen – Sicher im Alltag
Mit einem Schrei fing alles an: „Lassen Sie mich in Ruhe!“ Der erste Tipp im Selbstverteidigungskurs des Mons-Tabor Gymnasiums in Kooperation mit der Ju-Jutsu Abteilung des TuS Wallmerod. Wird man auf jegliche Art belästigt oder attackiert, lernten die Mädchen und jungen Frauen im Alter von 13 bis 20, ist Aufmerksamkeit erregen und Selbstbewusstsein zeigen der erste Schritt.
Falls dies nicht wirkt, zeigten die Trainer Julian Kremer und Djafar Sadjadi vom 29.3. bis 17.4. in vier Einheiten, wie man sich effektiv verteidigt.
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Rheinlandmeisterschaften
Bei den Rheinlandmeisterschaften in Saulheim gewann Emma Wörsdörfer ein weiteres mal in der Kategorie Speerwurf der Frauen (W20), mit einer erneut neuen Bestweite von 49,11 Meter, was ein weiterer Sieg für die junge TuS Athletin ist.
Starke Läuferinnen und Läufer starteten an der Grundschule am Eichberg in Wallmerod
Großen Wert legen die Lehrkräfte der Grundschule in Wallmerod seit Jahren auf sportliche Fitness. So starteten die Schülerinnen und Schüler auch in diesem Jahr in der ersten Juniwoche, um ihr Läuferabzeichen zu erwerben. Die äußeren Bedingungen waren hervorragend, sodass sehr gute Leistungen erzielt werden konnten.
Mindestens 15 Minuten bis maximal 120 Minuten Dauerlauf standen auf dem Programm. 12 Kinder schafften es, 120 Minuten = 2 Stunden am Stück zu laufen.
Zur Information: Der Weltrekord im Marathon steht bei 02:01:39 Stunden, aufgestellt von dem Kenianer Eliud Kipchoge am 16.09.2018 beim Berlin Marathon.