STRONG by Zumba™ kombiniert hochintensives Intervalltraining (HIIT) mit der Wissenschaft hinter Motivation durch synchrone Musik. Hier nutzen Teilnehmer ihr Eigengewicht, um sich synchron zu Musik zu bewegen. Diese ist speziell darauf ausgelegt, die Teilnehmer zu motivieren, ihre persönlichen Grenzen zu überschreiten und schnellere Ergebnisse zu sehen.

Ein ideales Programm für alle sportlichen Bereiche (Fußball, Handball, Kraftsport, Fitness,…)

Erlebe das Gefühl! Genieße die Musik, das Feeling!

NICHT für ANFÄNGER geeignet!

TRAINER: Silvia Palik 0151-61491852 Email: silvia_palik@web.de

WANN: alle 2 Wochen sonntags > ab 05.03.2017

WO: Kultur- und Sporthalle, 56414 Wallmerod

Uhrzeit: 13 Uhr

Kosten 10-er Karte: Vereinsmitglieder = 25,00 €, Nicht-Mitglieder = 40,00 €